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<2020.04> 건강 - 전염병 예방을 위한 건강 관리법

질병에는 살아 있는 물질로 인해 생기는 병과 살아 있지 않은 물질로 인해 생기는 병이 있습니다. 살아 있지 않은 것이 몸 안에 쌓이는 것은 오염이라고 표현하고, 균이나 바이러스, 기생충, 미생물 등 살아 있는 생명체가 우리 몸 안에 들어와 병을 일으키고 증식하는 것을 감염이라고 합니다. 
최근 세계적으로 코로나바이러스감염증-19(코로나19) 문제가 심각해지고 있습니다. 코로나바이러스감염증-19는 코로나19 바이러스라는 미생물이 코나 기관지 등 호흡기 점막에 있는 세포에 증식해서 기관지나 폐 등에 염증을 일으키는 병입니다.
감염병을 예방하는 가장 기본적인 방법은 개인위생을 철저히 관리하는 것입니다. 무엇보다도 감염된 환자와 접촉하지 않는 것이 가장 중요하지만, 감염되고 증상이 나타나기까지 길게는 2주 이상 걸리기 때문에 감염 환자를 구분하는 것이 쉽지는 않습니다. 그러므로 질병을 예방하는 최선의 방법은 각 개인이 위생의 기본을 지키는 것입니다. 
첫째는 손을 깨끗하게 해야 합니다. 코로나바이러스는 기침이나 재채기로 인해 튀는 침방울 등으
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