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<2009.05> 혈압과 염분

- 짜게 먹지 말자    하명화 (예방의학 및 산업의학 전문의)     우리나라 사람들의 고혈압 유병률*을 살펴보면, 2001년에 20세 이상 6,074명을 대상으로 시행한 국민 건강 및 영양 조사 결과 혈압 유병률은 22.9%이었으며 초기 혈압 유병률은 31.6%이었습니다. 이중 10% 정도만이 자신의 혈압을 적절하게 조절하고 있었으며 고혈압자의 절반 이상은 스스로의 혈압이 높다는 것을 모르고 있었습니다.   이러한 고혈압을 일으키는 원인은 분명하게 밝혀지지 않았습니다. 그래서 이를 밝히기 위한 연구가 계속되고 있습니다. 지금까지 알려진 원인으로는 비만, 염분 섭취, 인슐린 저항성, 연령 및 비타민 D 부족증 등을 들 수 있습니다. 특히 문헌에 따르면 고혈압의 원인 중 하나인 염분 섭취와 관련하여, 정상혈압자라도 1/3 정도는 과다하게 염분을 섭취했을 때 고혈압에 민감성을 보이며 이는 혈압상승과 관련성이 높다고 합니다. 위에 나열한 원인들로 발생한 고혈압을 1차성 고혈압이라고 합니다.   이외에 다른 질병 즉, 무호흡, 신장종양, 다발성 신낭종 등의 신장질환, 쿳싱증후군 및 특정 약물 복용 등의 뚜렷한 원인으로 인해 고혈압이 오는 경우를 2차성 고혈압이라 합니다. 최근에는 음식을 통해 저농도의 환경호르몬에 만성적으로 노출된 경
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