- 스트레칭 교실 소식
양승주 | 서울
올해 서울 청년들은 운동에 조금 더 관심을 두고, 유도와 태권도 같은 운동에 마음은 있으나 시간을 내기 어려운 이들을 위해 운동 팀을 만들었다. 그리고 의사 선생님과 정기적으로 한 달에 한 번씩 만나 이야기를 나누면서 우리가 운동을 하고 건강을 지켜야 하는 이유에 대해 생각해 보는 시간을 가졌다.
선생님께서 늘 강조하셨던 부분은 건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다는 것과, 자신을 단련시켜 스스로를 리더로 발전시켜 나가야 한다는 것이었다. 또 운동은 단순히 땀을 내고, 근육을 키우고, 살을 빼는 것이 아니라는 이야기도 하셨다. 운동을 통해 손끝, 발끝에까지 피를 순환시키고 그렇게 하면 몸이 건강해지고 정신도 건강해진다는 것도 강조하셨다. 청년들은 “육체의 생명은 피에 있음이라”는 말씀과 함께 이러한 내용들에 대해 함께 이야기하고 생각해 보게 되었다.
그러던 중 국내외 성경탐구모임 때 ‘스트레칭 교실’을 계획하게 되었다. 성경탐구모임 기간 동안 형제자매들에게 스트레칭을 위한 동작들을 꾸준히 알려 주고 익히게 해서, 일상으로 돌아가서도 지속적으로 활용할 수 있게 하자는 취지였다. 그래서 함께 의견을 나누고 회의들을 거쳐 프로
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